毎日歯みがきをしていても、
「虫歯ができてしまった」「歯ぐきが腫れたことがある」
そんな経験はありませんか？

実は、歯みがきだけではどうしても汚れが残りやすい場所があります。
その代表が歯と歯の間です。

「8割の汚れが取れない」という話は本当？

「フロスをしないと8割の汚れが取れない」
という言葉を聞いたことがある方も多いと思います。

この“8割”という数字は、
歯ブラシだけでは落としきれない汚れが多く残ることを
わかりやすく伝えるための表現として使われることが一般的です。

歯ブラシは歯の表面の汚れを落とすのが得意ですが、
歯と歯の間の細かい部分までは毛先が届きにくいとされています。

そのため、歯間部には汚れ（プラーク）が残りやすく、
むし歯や歯周病の原因になることがあります。

歯と歯の間は、なぜ汚れが残りやすいの？

歯と歯の間は
・凹凸が多い
・食べ物が詰まりやすい
・自分では見えにくい

といった特徴があります。

そのため、しっかり歯みがきをしているつもりでも、
気づかないうちに汚れが溜まってしまうケースが少なくありません。

フロスを使うと何が変わるの？

デンタルフロスは、
歯ブラシでは届きにくい歯と歯の間に入り、
汚れを物理的にかき出すための清掃用具です。

毎日必ず使わなければならない、というものではありませんが、
フロスを取り入れることで
お口の清掃状態がより良くなることが期待できます。

「出血しそう」「難しそう」と感じる方もいますが、
正しい使い方を知ることで負担を減らせる場合もあります。

歯医者でフロスの相談ができることをご存じですか？

歯医者では、
患者様一人ひとりのお口の状態に合わせて

・フロスの種類
・使う頻度
・無理のない使い方

をお伝えしています。

自己流で続けてしまうよりも、
一度プロの目で確認することで、
続けやすいケア方法が見つかることもあります。

えみたす歯科・矯正歯科で大切にしている予防ケア

えみたす歯科・矯正歯科イオンタウン楽々園院では、
広島市佐伯区・楽々園・五日市・廿日市エリアの方に向けて、
日常のセルフケアを無理なく続けられるような
予防歯科のサポートを行っています。

「フロスを使えていないから恥ずかしい」
「今さら聞いてもいいのかな」

そんな心配は必要ありません。
できることから始めることを大切にしています。

まずは今のお口の状態を知ることから

フロスを使うかどうかよりも、
まずは今のお口の状態を知ることが大切です。

定期検診やクリーニングを通して、
必要なケアを一緒に考えていきましょう。

広島市佐伯区・楽々園の歯医者
えみたす歯科・矯正歯科イオンタウン楽々園院では、
初めての方でも安心してご相談いただけますのでお気軽にご来院ください。

皆さまのご来院をお待ちしております。

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