【はじめに】

「虫歯もないし、痛くもないから行かなくていいや」
そんなふうに思っていませんか？

実は、歯の病気は“痛くなってからでは遅い”ことが多いのです。
とくに歯周病や虫歯の予防には、“3ヶ月に1回”の検診・メンテナンスが推奨されています。

では、なぜ「3ヶ月に1回」が“ちょうどよい頻度”とされているのか？
その理由をわかりやすく解説いたします。

【1】お口の中の細菌は3ヶ月で元の状態に戻る？

歯科では、プラーク（歯垢）やバイオフィルム（細菌の膜）を専用の器具で除去します。
しかし、どんなに丁寧に磨いていても、時間が経つとまた少しずつ溜まっていきます。

▶ 実際、プロのクリーニングを受けた後でも、約3ヶ月ほどで口内細菌の状態が元に戻りやすくなるという研究報告も。

だからこそ、「3ヶ月ごとのリセット」が理想なのです。

【2】歯周病は「静かに進む」サイレントディジーズ

歯周病は初期には痛みも腫れもなく、気づかないうちに進行してしまう病気です。
3ヶ月に1度のチェックがあれば、歯ぐきのわずかな炎症や出血も見逃しにくくなります。

定期検診ではこんなことを確認しています。

• 歯ぐきの炎症レベル（ポケット測定）
• 歯石の付着状況
• 磨き残しや磨き方のクセ
• かみ合わせの変化

【3】虫歯も、早期発見なら「削らずに済む」ことも

虫歯も、初期の段階で見つかれば削らずに済んだり、経過観察になるケースもあります。

▶ 3ヶ月ごとに診ていれば、「進行する前に気づける」ことが多く、結果として“治療の負担や費用を
減らす”ことにもつながります。

【4】“3ヶ月”の通院は実は効率的？

「そんなに頻繁に通うの大変…」と思われるかもしれませんが、3ヶ月に1回＝年4回の検診は、
実はかなり効率的です。

• 1回30分前後（※処置内容により異なる）
• 予防処置がメインなので痛みが出にくい
• 初期トラブルなら短時間で済む
• トラブルがなければ気持ちもラク！

※お口の状態によっては、2ヶ月ごとのチェックが望ましい方もいらっしゃいます
（歯周病治療中・インプラント後など）

【5】当院の予防歯科の取り組み

えみたす歯科・矯正歯科イオンタウン楽々園院では、“守る歯科”を大切にした診療を行っています。

• 担当制の歯科衛生士が、あなたのお口の変化を継続的に見守ります
• 超音波スケーラーや手用器具を組み合わせた丁寧なクリーニング
• わかりやすく画像で説明。モチベーションも続きやすい
• 楽々園駅徒歩1分・土日診療・イオンタウン内で通いやすい

【まとめ】“健康なうちに行く”のが理想の歯医者通い

「何も症状がないから行かない」ではなく、
「健康だからこそキープしたい」という発想に変えてみませんか？

3ヶ月に1回の歯科検診は、将来の大きな治療を防ぐための“賢い選択”です。

広島市佐伯区・楽々園・五日市・廿日市で、安心して通える予防歯科をお探しなら、
えみたす歯科・矯正歯科 イオンタウン楽々園院へお気軽にご相談ください。


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