歯医者が怖い理由あるあるトップ5と怖くない受診のコツ
歯医者って、なんとなく怖い…。
そんな不安を抱えている方はとても多いです。

実際、広島市佐伯区・楽々園・五日市・廿日市エリアから来院される患者さんでも、
「久しぶりの歯医者で緊張して…」
「歯医者ってなんだか怖くて…」
「痛かったらどうしようと思ってずっと来れなかった」
という声はたくさんあります。
しかし、歯医者が怖いと感じる理由には“共通点”があり、正しい対策を知るだけで恐怖心は大きく軽減できます。
えみたす歯科・矯正歯科 イオンタウン楽々園院が、
多くの患者さんから聞く「怖い理由」を深掘りしながら、
怖くない受診のコツをお伝えいたします。
歯医者が怖い理由あるあるトップ5
①「痛いのが怖い」
最も多いのがこれ。
「治療が痛そう」というイメージが定着してしまっています。
しかし、近年の歯科治療は大きく進化しており、
- 表面麻酔で痛みを感じにくくする
- 麻酔の針が極細
- 痛みが出にくい手技を徹底
など、痛みに配慮した治療が主流です。
特にえみたす歯科・矯正歯科 イオンタウン楽々園院では、
麻酔科医も在籍し、痛みストレスを最小限に抑える体制を整えています。
②「キーンという音が苦手」
歯を削る音が怖いという方も多いですよね。
これは“痛そう”という記憶と結びつきやすいためです。
実は、この音は「痛み」と直接は関係ありません。
ただ、苦手な方はヘッドホンで音を軽減するなど、
音対策をするだけで恐怖心がかなり改善します。
③「何をされるかわからない」
「説明がないまま治療を進められたらどうしよう…」
という不安はとても大きいもの。
- 事前説明
- 手順の可視化
- 今どこを治しているのか
など、「情報」があるだけで安心感が変わります。
当院では、
写真やモニターを使った“見える説明”を徹底しているので、
「初めて安心できた」「やっと任せられる歯医者を見つけた」
という声を多くいただいています。
④「過去のトラウマがある」
小さな頃に痛い思いをした、
過去の歯医者で嫌な経験があった、
その記憶が強く残っている方も多いです。
トラウマは“大人になっても続く不安の根源”
そのため、治療前に気持ちを聞くだけでも恐怖は下がります。
えみたす歯科・矯正歯科 イオンタウン楽々園院では、
患者さんの不安を否定しない姿勢を大切にし、
恐怖心のある方でも少しずつ安心できるよう配慮しています。
⑤「嘔吐反射(オエッとなる)が怖い」
歯ブラシでも「オエッ」となりやすい方も多いですよね。
嘔吐反射が強い人が怖がる理由は、
「治療中に耐えられるか」
という不安からです。
しかし、これは
- 体勢の調整
- 器具の使い方
- 呼吸法のサポート
で改善できます。
当院でも多くの患者さんが
「思ったより全然大丈夫だった」と驚かれます。
歯医者が怖くなくなる3つのコツ

① 不安を遠慮せずに伝える
「怖い」と伝えることは悪いことではありません。
むしろ、治療が丁寧になるので 伝えた方が安心して受けられます。
当院でも、
「怖いです」と言われた方にはより安心して治療を受けていただけるよう寄り添いながら進めています。
② 無理に治療を進めず“相談だけ”でもOK
いきなり治療が始まると思うと余計に怖くなりますよね。
最初は“相談だけ”でも大丈夫です。
カウンセリングで不安が小さくなってから治療を決めても問題ありません。
えみたす歯科・矯正歯科 イオンタウン楽々園院では、
カウンセリングを重視し、強引な治療は決してしません。
③ 小さなトラブルのうちに行くと怖くない
歯医者が怖い方ほど、
「痛くなってから行けばいいか…」
と先延ばしにしがち。
しかし、それが一番怖い状況を生みます。
むし歯も歯周病も、
早期のほうが痛くない・時間も短い・費用も抑えられる。
歯医者が苦手な方こそ、
「違和感のうちに来院」が大きな安心につながります。
えみたす歯科・矯正歯科 イオンタウン楽々園院が“怖くない歯医者”である理由

広島市佐伯区・楽々園エリアの多くの方に選んでいただけているのは、
以下の“安心できる環境”があるからです。
■ 麻酔科医在籍で痛みに配慮
恐怖心の強い方もリラックスしやすい体制。
■ 丁寧なカウンセリング
不安や過去の経験をしっかり聞き取ります。
■ 見える説明(口腔内写真・モニター)
「何をされるかわからない」がゼロに。
■ 痛みの少ない治療技術
歯科恐怖症の方も多く通われています。
■ 通いやすい立地(イオンタウン楽々園)
広島市佐伯区・五日市・廿日市からもアクセス良好。
まとめ|「怖い理由」を知れば、歯医者はもっと安心できる
歯医者が怖いと感じる理由は、
- 痛み
- 音
- 何をされるかわからない不安
- 過去のトラウマ
- 嘔吐反射
など、誰にでも当てはまるものばかり
しかし、怖い理由を知り、
正しい受診のコツを押さえるだけで、恐怖心は驚くほど小さくなります。
広島市佐伯区・楽々園・五日市・廿日市市で
「歯医者に行きたいけど怖い」
「痛くない治療をしてほしい」
という方は、どうぞお気軽にご相談ください。
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