【ホームホワイトニングって本当に効果あるの?】白さの仕組み・効果・メリットを解説
「ホームホワイトニングって、本当に白くなるの?」
「歯医者でやるオフィスホワイトニングと何が違うの?」
「自己流でもいいのかな…?」

そんな疑問をお持ちの方へ、ホームホワイトニングの効果や特徴、歯科医院で行うメリットを
わかりやすくご紹介いたします!
広島市佐伯区楽々園でホワイトニング相談を多数受けている【えみたす歯科・矯正歯科】が、
専門的な視点から解説します。
そもそもホームホワイトニングとは?
ホームホワイトニングは、ご自宅でマウスピースと専用の薬剤を使って行う
歯のホワイトニング方法です。

歯医者でマウスピースを作成し、処方されたジェルを使って毎日決まった時間装着することで、
ゆっくり・じっくり歯の内側から白くしていくのが特徴です。
ホームホワイトニングはちゃんと効果あるの?
結論:効果はしっかりあります!
ただし「即効性」ではなく「持続性重視」なのがポイントです。
・ ホワイトニング効果の仕組み
ホームホワイトニングでは、過酸化尿素(または過酸化水素)という薬剤が、
歯の内部にある色素を分解します。これにより、自然な白さがじわじわと引き出されます。
・ 効果が出るまでの期間
個人差はありますが、1〜2週間で少しずつトーンアップしていくのが一般的。
白さのピークは2〜4週間目に出ることが多いです。
・ 白さの持続期間
ホームホワイトニングは歯の内部から白くするため、半年〜1年ほど白さが持続すると
言われています。(生活習慣にもよります)
ホームホワイトニングとオフィスホワイトニングとの違い
| 比較項目 | ホームホワイトニング | オフィスホワイトニング |
|---|---|---|
| 白さが出るまで | ゆっくり(1〜2週間) | 即効性あり(1回でも実感) |
| 白さの持続 | 長持ちしやすい | 比較的短め(数ヶ月〜半年) |
| 費用 | 比較的リーズナブル | やや高め |
| 通院頻度 | 少ない(初回とチェックのみ) | 数回の通院が必要 |
▶ ご希望に応じて「デュアルホワイトニング(併用)」も可能です!
※デュアルホワイトニング(併用)とは・・・オフィスホワイトニングとホームホワイトニングを併用して行うホワイトニングです。オフィスホワイトニングの短期間で効果を感じられる特徴と、ホームホワイトニングの白さが長持ちする特徴の両方を実感できます。
ホームホワイトニングに向いているのはこんな方

- 忙しくて頻繁に通えない
- 自然な白さにしたい
- 効果を長くキープしたい
- 自分のペースでケアしたい
- 結婚式や写真撮影など、イベントに向けてじっくり準備したい
えみたす歯科・矯正歯科のホームホワイトニングの特徴
- 専用マウスピースをオーダーメイドで作製
- 痛みやしみにくい薬剤を使用
- 事前に歯科医師・衛生士によるカウンセリングあり
- 色の変化を数値でチェック!効果が実感しやすい
- 土日も診療、楽々園駅から徒歩1分&イオンタウン内で通いやすい
まとめ|「ホームホワイトニング=効かない」は誤解です!

- ホームホワイトニングは“じっくり効果”で“長持ち”が魅力
- 自然な白さを目指したい方におすすめ
- 歯医者での適切な管理のもとで行っていただければ安全です!
ホワイトニング相談・ご予約はお気軽に!

「白い歯にしたいけど金額と効果が不安…」という方も、まずはカウンセリングだけでもOKです!
ホワイトニング方法について丁寧にご説明いたします!皆さまのご来院を心よりお待ちしております。
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〒731-5136 広島県広島市佐伯区楽々園4-14-25
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